今日は美味しいランチを食べましたよ😋🍴
ただ食べるだけなら太るけど、
しっかりトレーニングしてたら太りづらいよ😊
罪悪感無く美味しく食べれるって幸せだよね😋
我慢ばかりのダイエットは辛い❗️
でもスタイルもキープしたい❗️
美味しいものだって楽しみたい❗️
じゃなきゃ人生楽しくないと私は思います😌
だから私はトレーニングをします❗️
美味しく食べたものを力に変えて、
筋肉量を増やして代謝を上げて、
しかもボディメイクに繋がって、
良いことしかない❗️
やっぱりトレーニング最高💪😆
私はトレーニングが楽しくて楽しくて
仕方がないです😊毎日思います💪😊
そうです私は脳筋です💪🧠
