福岡県飯塚市にある 本場インド アーユルヴェーダサロン エルフローラのblogです('-^*)/
本場仕込みのインドのアーユルヴェーダをご体験いただけます(^人^)
インドで経験を積んだからこそできるご提案があります
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ココでしか受けられないアーユルヴェーダ論から選ぶ
エッセンシャルオイルによるアロマトリートメントや
ホットストーンマッサージもございます
[内面が変われば外見も変わる]
をモットーにこれからも貴女様に寄り添い、内面美人になるためのお手伝いをさせていただけたらと思います。
朝晩しっかり秋を感じれる今日
夜はしっかりと毛布をかぶるくらい肌寒くなりましたね
温かいお風呂に浸かる🛁
乾燥しやすくなるので保湿をしっかり
消化の良い食事を心がける
身体を温める食材を意識してみる（季節の野菜・根菜類）
当たり前だけどなかなかできてなかったりする
『規則正しい食生活や睡眠』
やはりこれが体調管理していくうえで大切になってきます
温度変化がまだまだ激しかったりする今
体調を壊さないようお気をつけていすごしください
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福岡県 飯塚市 宮町２－８ ２Ｆ
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営業時間 10:00~20:00
（最終受付）17:00
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