福岡県飯塚市にある 本場インド アーユルヴェーダサロン エルフローラのblogです('-^*)/
本場仕込みのインドのアーユルヴェーダをご体験いただけます(^人^)
インドで経験を積んだからこそできるご提案があります
⬇️エルフローラホームページはコチラ⬇️
ココでしか受けられないアーユルヴェーダ論から選ぶ
エッセンシャルオイルによるアロマトリートメントや
ホットストーンマッサージもございます
[内面が変われば外見も変わる]
をモットーにこれからも貴女様に寄り添い、内面美人になるためのお手伝いをさせていただけたらと思います。
産院は出産のピークで沢山の新生児が誕生していました
毎日何度もやってくる授乳やミルクタイム🍼
可愛い我が子を見ながら過ごす愛しの時間
しかしその代償として
ママは毎日何度も同じ体勢で肩や背中が凝りやすく・・・
自分にかけてあげれる時間は少なくなる中で
いかにそのコリが溜まらないように過ごすかが重要
赤ちゃんを下ろした後は
・肩甲骨を意識して回す
・肩を耳に近づけるように上げ、ストンとおろす
・手を後ろで組んで胸を広げる
・首を左右に倒したり上を向いたり動かす etc
血流をよくしたり、縮こまった筋肉を伸ばしたり、
といった効果に繋がりやすくなるストレッチがおススメ
何もせず毎日少しづつコリを積み重ねて辛くならないよう
隙間時間を見つけてストレッチ
現状より酷くならない習慣を作りましょう
精油の香りで癒させながら🌿
精油の持つ効能にお手伝いしてもらい🌿
温かい手の温もりを感じながらのアロママッサージ
心身ともにリラックスできる素敵な時間になりますよ
御予約はコチラ
福岡県 飯塚市 宮町２－８ ２Ｆ
0948(43)8864
lin.ee
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営業時間 10:00~20:00
（最終受付）17:00
定休日 日曜 祝日
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