福岡県飯塚市にある 本場インド アーユルヴェーダサロン エルフローラのblogです('-^*)/
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[内面が変われば外見も変わる]
をモットーにこれからも貴女様に寄り添い、内面美人になるためのお手伝いをさせていただけたらと思います。
我が家での出来事
長男が今月2回も家にいて軽い熱中症に
サッカーした時でも⚽一日中プール
で遊んだ時でもなく
ただ家にいるときに・・・・
・気持ちが悪い
・頭が痛い
・少し吐き気がある・・・
そんな症状が続き
お盆前だったので念のため病院に行き言われた一言
『軽い熱中症
』家に居てなぜ
今回２回目
楽しみにしていた夏休み最後の友達とのプールに行く日の朝
気持ち悪い・・・顔色がおかしい・・・
意地でも行きたい息子
無理だと分かってたのでみんなと一緒には行かず自分たちだけで先にプールへ🚙💨
遊びたくて気合い入れて車に乗り
着いたときにはさらに体調悪く・・・
友達が到着してもワクワクする余裕すらない・・・
全員が心配して
『また今度一緒に遊ぼうね
』って言ってくれた
そのおかげで安心した息子
すんなり帰る事を決意🚙💨
￥500払った駐車場代🅿
駐車場の木陰に椅子を出し
１時間ボーと過ごし、帰ったのでした
気合い入れてた行きの車中とは違い
安心したおかげで少し横になり眠れた息子
少しづつ元気になってきたので体調を聞いてたら・・・・
前回の熱中症の症状と同じではないかぁ～い
『水飲んでる
？』って聞いたら
『・・・ほとんど飲んでないかも』
きっと原因はコレだな
どんだけ頑張っても体調不良では遊びに行くことは無理だとしっかり経験できた日
水分補給の大切さを身をもって知った日
息子にとってとても大切な経験が出来た日になりました
年中キンキンに冷えた水を飲む息子
１回目の時に先生に『キンキンの水はダメ』って言われたので
『冷蔵庫から出したくらいの冷たさで我慢しろ』って言った母
そのことがより水分を飲まなくなった原因になっていた
ホントは常温で飲んでほしい・・・
しかしそれが嫌で飲まないより
少し冷たくしても飲ませればよかったと思う母
自分もしっかり勉強できた日になりました
まだまだ暑い日が続く毎日
しっかり水分補給
消化に負担のない食生活
夜は携帯時間を少し減らしてしっかりと睡眠
無理せずしっかり身体を休める事をしてあげて下さいね
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