福岡県飯塚市にある 本場インド アーユルヴェーダサロン エルフローラのblogです('-^*)/
本場仕込みのインドのアーユルヴェーダがご体験いただけます(^人^)
インドで経験を積んだからこそできるご提案があります。
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[内面が変われば外見も変わる]
をモットーにこれからも貴女様に寄り添いご内面美人になるためのお手伝いをさせていただけたらとの思いです福岡県飯塚市にある 本場インド アーユルヴェーダサロン エルフローラのblogです('-^*)
今日もかんかん照り
なのですが
福岡も梅雨入りしましたね
本格的にダル重の時期到来
朝起きづらい
とにかくダルい
浮腫みが取れない
疲れが取れない
気分が晴れない
精神的に不安定
などなどこの時期は不快な症状が
多く寄せられます
以前にも対処法は少しご紹介しましたが
ダルいからと言って
ダラダラしすぎないことも大事で
早寝早起きはやっぱり基本的な事
油ものなど重い食事や生物など
冷たい物の摂り過ぎも
体を重くしてしまう原因となります
運動不足
を感じる方も多く
また、冷えを感じたまま過ごされる方も
いらっしゃるように感じます。
その体の不調は季節のせい
それとも貴女のいる環境が原因
エルフローラでカウンセリング、
マッサージを体感してみませんか
自分の身体を知って、
その季節や環境とうまく付き合っていく
対処法を知ることで、今よりもっと
過ごしやすくなるかと思います
ホットペッパーではサロンにはない
限定のメニューもあります
一度覗いてみて下さい
心よりお待ちしております
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