福山市リラクゼーションサロンｅｌｆａ
です
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夜の遅いお時間は良い施術をする為の精神力、体力を高めておくのが大変でございますｍ( )ｍ
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健康的な食生活に変わったせいなのか？？？
子育てが終わった生活の環境の変化のせいなのか？？
色々あると思うのですが
ここ最近随分考えが変わってきました
なんか自分的には
心がクリアになってきている感じがします ( ←よくあるらしいです )
そうは言ってもどうしても食べたい時は
ジャンクな物やお菓子も食べる時もあります
でも、以前の事を思えば
長年随分不摂生な生活をしてきたんだなあと
思っています
心がクリアになったからなのか？？
ただ単に気が抜けてしまったのか？？
わからないのですが
以前のように仕事をとらなくなってしまいました
以前は食事の前や食事中でも
仕事優先で犠牲にするものはかなりあったのですが
( 辛ラーメンを食べようとした瞬間に仕事が入るとか
ケーキを食べようとした瞬間に仕事が入るとか・・・WW ←辛かった？？です
)
)今は仕事より
食事や趣味が割と優先になっていますｗ
( 割とです・・・。勿論出来る限りお仕事を優先に
させていただきます！ )
まあ、今までかなり仕事ばかりの生活を
送ってきたので
今のような生活もありだと思っています
やっぱり、仕事ばかりではなく
生きている楽しみもないと
辛いものがありますよね！
そんなこんなで
最近は結構自由に生活をしています
ただ、あんまり自由奔放にしていると
生活できるのか？？？っていう問題が出てくるので
そこは誰も助けてくれる人はいないので
色々考えています( ＾ω＾)
ケフィアの２次発酵に甘夏を入れて見ました
これはフルーチェのオレンジ味？のような雰囲気で
甘夏の香りが良くなかなか良かったです！
ウォーターケフィア大きな瓶へお引越し４リットル瓶
左が３リットル瓶で、右が４リットル瓶です
羅漢果とパイナップルを入れました
最近は何故かはわからないのですが
グレインが小さいです
大きな物はあるのですが数が減っている感じです・・・
少しづつ増えている感じもしますが
ある時減ってしまった感じもあります
どうしたのでしょうか？
生パインとか入れない方が良いんでしょうか？？
( 酵素で溶けるとか？？ )
ただ良く発酵はしています
猛烈にバナナが食べたくなり買いに行きました
少し熟したものが好きなので、あってラッキーでした！
しかも安い！
昔はバナナは高級品で
病気になった時しか食べられなかったって
言いますよね・・・。
本当に今の時代( 日本 )は
恵まれていると思います
食べたいものが食べたい時にすぐ手に入ります
本当にありがたいです
早速バナナを食べようとすると
なんと
小さな虫さん
うまおいの赤ちゃんでしょうか？？
外へ逃がしてあげましたが
がもうだいぶ弱っていました
まさかエクアドルからバナナと一緒に
日本へ来たのでしょうか！？？
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