おから粉で蒸しパン風作ってみましたが? 後2キロの壁が硬い☆ | elfa(エレファ)福山市でタイ古式、こりほぐし整体、良く効く足ツボのお店 

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福山市リラクゼーションサロンelfa黄色い花です
ブログにお越しいただいてありがとうございます爆笑クローバー
 
 
~お客様へ~クローバー一時的にお問い合わせの受付を20時まで
とさせて頂きますm(  )m
 
遅いお時間は、良い施術をするための精神を統一するのが大変でございますm(  )m
 
(  お受けしたからにはいい加減な施術は出来ません )
 
営業時間は22時までになっておりますが、ご予約&お問い合わせのお電話等は
 
申し訳ございませんが
 
どうぞお早めにお願い致しますm(  )m( 20時まで )
 
 
ケールと玉子炒め
 
オイルはカメリアオイルを使いました
 
植物性の魚オイルと言われているだけあって
 
加熱時に独特の匂いがします
 
 
調理後は匂いは大丈夫です(^^)
 
 
 
ケールはサラダ用で食べやすい!と書いてあったのですが
 
やっぱりきついので玉子と炒めてみました♪
 
格段に食べやすくなりましたグッキラキラキラキラ
 
 
 
 
 
 
 
おからの粉で蒸しパン風
見た目汚くて申し訳アリマセンm(  )m
 
 
 
 
 
作り方がちょっと違ったかもしれません??
 
あわてて作ったのであせる
 
おからの粉に、ベーキングパウダーとバナナと羅漢果を入れました
 
 
 
味は素朴なオヤツという感じで
 
悪くないです!!
 
 
 
でも、途中で飽きました(笑)
 
 
小麦粉の方が美味しいですが
 
これも悪くないです!
 
安心して食べられます♪
 
 
 
 
 
この2つのガセリ菌を種菌にして豆乳ヨーグルト作りました♪
 
まだ食べていませんが楽しみです♪ほっこりキラキラキラキラキラキラ
 
 
 
 
年末年始は31日は18時まで営業です
 
元旦は多分お休みです
 
2日から通常営業いたします
 
3日水曜日はお休みです
 
 
どうぞよろしくお願い致します爆笑クローバー
 
 
 
 
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
 
 

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