コレ捨てローラー
意味のないタイトルですんません。
さて、土曜日に人間ドックに入った私。
いろんな検査を耐え抜いたあとのご褒美!!
健診センター内にある食事処で、
お楽しみの「健診ランチ」となりました♪
これは健診費に含まれています。
費用は会社負担なのでタダでいただけます^^
ハッハッハッ
早く食わせてくれい!!
どうです?ちょっとしたミニ会席って感じじゃないっすか?
細部にいろんな工夫がしてあって
いい仕事してまっせー!
これに、お粥かごはんが選べて、お味噌汁がつくのです。
右奥にちょっと隠れちゃったけど、
デザートのフルーツ入りアロエゼリーが美味しかったなぁ
昨日までの摂生生活(してたつもり)を忘れてたいらげました。
そして帰り道・・・
新宿伊勢丹に寄り道してみると
地下に北海道コーナーがあるじゃないですか!!
どれどれ?
…見ちゃった![]()
小樽ジャージープリン。
買っちゃいました。
ベロンゴックン一気喰い。美味しかった♪
検査の仮診断で(本報告は後日。)
コレステローラーと診断された私。
これから食生活に気をつけなきゃ。。。
どうか、今日ぐらいは何もかんがえずに
好きなモノ食べさせてえぇぇ~!!!
マナー違反。
昔、ホタル族という言葉があった。
マンションなどで、家族に気遣う父親たちが
ベランダに出て煙草を吸うという・・・
いっけん、あらあらっお父さんったら優しいのね♪
なんて思っちゃいがちだけど、
隣近所の者にとってははぜんぜん優しくないっ!!
それに気づいたのは・・・。
私の階下に住む人間は、30代くらいの女性。
彼女が引っ越してきてから、私の悩みは始まった。
ある日、部屋でくつろいでいると
焦げくさい臭いが部屋に充満しはじめた。
私はとっさに、家事?!と思って窓をあけたら
階下の住人が窓際に腰掛け、タバコを吸っていた。
どうも、部屋を汚したくないために、外で煙草を吸っているようだ。
それはベランダだったり、玄関先だったり。
煙というのは上に広がるから
階上の私の部屋に煙が入ってくるわけ。
サッシ窓の隙間から・・換気口から・・
うちのアパートは鉄骨造りのためか、換気口が多く、
部屋・玄関・台所と、換気扇のほかに換気口がついているので
そこから臭いが入ってくるのです。
もちろん窓も換気口も締め切ってはいても、見えない臭いは執拗です。
まるですぐ隣で吸っているかと思うぐらい濃い臭い。
おまけに普通のタバコの臭いとは違って、独特の臭い・・・外国製?
そんなことが毎日続きました。
もう、押し入れやクローゼットの中に臭いがこもるようになってきて
辛抱たまらんっ!!状態です。
管理会社に相談しても、吸殻をポイ捨てしてるわけじゃないので
注意のしようがないとのこと。
でも部屋の外は公共スペースでしょ?
いくら空間でも、そこを汚すってどうなの?
実際、迷惑をかけられてる人がいるってのに。
ちっ、使えないヤツだな。←心の声頼りにならない人はほっといて
直接注意をしに行った私。
まぁ、穏便にお願いという形ではありますが。
でもしっかり迷惑してますとは言ったけど。
答えは
「ごめんなさい。注意します。またなにかあったら言ってください。」
こんなやりとりがいままでに3回ほど。
最近はベランダや玄関前に灰皿を置きっぱにしている。
私が注意しようとするとサッと逃げるようになってしまった。
うーん。。。こんな人にはどう対処すればいいでしょう?
タバコを吸うなとはいわないけど
人に迷惑をかけてまで何故吸う?
私も長年吸ってた人だから、吸いたい気持ちはわかるけど
自分の部屋の中で吸えばいい話じゃない。
タバコのマナー違反の人って多い。
私の住む吉祥寺も歩きタバコがほんとに多い。
一応、駅前一帯は路上禁煙区域になってるけど
喫煙場所が3箇所もあって、ハンパなことしてるなぁって感じ。
禁煙区域内にあるお店の人も店先の路上で吸ってるし。
まるっきり禁止にすればいいのに。罰金もとって。
マナー違反といえば自転車も。
吉祥寺は自転車人口が多い。放置自転車も。
ふつーに停めて駅に行くもんなぁ~
目の見えない人も車椅子の人も通る歩道に。
あぁ、あと、暴走も多い。自転車のね。
人と人の隙間を走ろうとするからね。
何回かひっかけられた。ハンドル部分がぶつかるの。腕に。
なんだか書いてて腹がたってきた。
忘れていたあんな事やこんな事を思いだして。
こんなアタシってこまかい???
KIHACHI FRIED BREAD
昨日は久しぶりに会った友人と池袋でショッピング。
いや、「ウインドーショッピング」が正しいか。
もうすっかり売り場は春一色ですねぇ。
友人がスカーフを見たいというのでいってみると
まぁ♪キレイなスカーフがずらりと。
そこで友人が長方形のスカーフを手にとり
「これ、どうやってまくの?」
私「えっ?ぐるぐる巻けばいいんじゃないの?」
友達「うはは^^おばあちゃんのネッカチーフぢゃあるまいしっ☆」
・・・ネッカチーフって。。。私たちにファッションを語らせるな。でした。
さて、ランチに天麩羅定食 をたべ、
3時のおやつにカフェコムサ のケーキとコーヒー、
夕方にキハチフライドブレッド であげぱんとカフェオレ。
もちろん夜もしっかりたべました。
・・・3日後に人間ドックに入る人とは思えない食生活。
今日と明日は節制するわ。。。
キハチのフライドブレッド。左が栗あんで右が胡麻あん。
わるあがき?
今週末は一日人間ドックだ。
健康には自信がない。
いや、特にどこかが悪いということはないのだが
特に調子がいいというわけでもない。
いたってフツー。
ん?これは自信をもっていいのか?
さて、「デトックス」という言葉はご存知かな?
*知らず知らずのうちに、
体にためこんでしまった有害物質や毒素を解毒・排出し、
それぞれの体が本来持つ力を取り戻し、
身体の機能が正常になり、新陳代謝も上げることで、
健康な体や美しい肌を取り戻す。(DETOX Web より)*
昨日、マツキヨの前を通りかかったら
“小腸デトックス!!”なんて、書いてある商品を発見。
小腸がキレイになると
栄養の吸収力がアップし、免疫力もアップ。おまけに新陳代謝もアップ!
なんだか いいんじゃなぁーい?
ってワケでお買い上げ。
「和サプリ 緑野菜 」
毎年、もうすぐ人間ドックだ~って思うと
なにかしら健康食品を買ってしまうワタシ。
食事にも気をつけたりして。
駆け込みでいろいろやっても意味がないのにね。
春か薬か。
眠い。
気を抜くと、いや、抜かなくても
いつのまにか意識不明に陥ってる。
昨夜から飲み始めた花粉症の薬のせいか・・・
そういえば
「眠くなるから夜だけ飲んでね。」
と、お医者さんが言ってた。まだ残ってるんかい?
それとも、あったかい春の陽気のせいか・・・
って、今日はすごい寒いじゃん。。違うだろっ
今ここに布団が敷いてあったら
間違いなく寝るね。
2時間は爆睡だな。
で、2時間後にちょうど退社時間になるわけだ。
クゥーッ♪夢のようだね。
・・・・と、仕事中に更新するワタシ。。。ネムイヨー!!!
カリフラワー収穫して喰らう。
最近、暖かい日はググッと気温が上がりるので、
ミニカリフラワーもググッと大きくなりました。
ただいま直径約8センチほど。
そろそろイイんちゃう?
ハッハッ
横からみたらこんな感じ。
さっそく房を小分けにして
フンフン♪鼻歌まじりに湯を沸かすワタシ。
茹でること1分30秒。
そろそろかしら?と、味見をしてみると・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・んがぁ!!!!
メチャメチャ旨いぞー!!!!
こんなに甘いカリフラワーは初めて食べました。
自分でつくっといてゆーのもなんですが。
味見しすぎてこれっぽっちになっちゃった。
残りはお弁当に。
買ってあったミニトマトと
プランターからつんできたベビーリーフ。
ゴマドレッシングを軽くかけて立派なサラダの出来上がり♪
召し上がれ~![]()
トゥーランドットで中華デリ。
アークヒルズでお昼ごはん。
お店はトゥーランドット ・・・といいたいところだが
その脇にあるデリでランチボックスを買って外ごはんです。
トゥーランドット ランチデリ「トッピング自由丼」650円
ご飯、スープそば、おかゆの中から一つ選び、
さらに、12種類の中からおかずを3種類選び
丼にしてくれます。
おかずは麻婆豆腐が人気らしいけど
辛いものが苦手なので
野菜炒めと、ほうれん草と卵のあんかけと、鶏肉のからあげの3種。
味は普通。濃い目の味付け。
それよりもあのBOXは食べにくいぞ。
外国ドラマのチャイニーズデリの持ち帰りシーンでよく見るBOX。
炒飯ならいいけど丼は無理だ。
さて、デザートのお話。
ここのマンゴープリンがかなり美味しいという噂を聞きつけ、
購入してみる。
買ったのは「杏仁マンゴー」(たしかそんな名前。。)
上が杏仁豆腐で下がマンゴープリン。
すごいトロトロ感。これはいいぞ♪
が、正直、杏仁豆腐は食感は最高だけど甘味が強い・・・
うーん、美味しいけどイマイチ。(どっちなんだ)
マンゴープリンは噂に乗って正解^^
すごく美味しい♪♪♪
もすこし濃厚ならパーフェクトだったかな。
帰り道みち、「オー・バカナル 」でアプリコットのデニッシュを購入。
残業中のおやつにしようと思ったけど
待ちきれなくてすぐ食べちゃった。
本日も絶好調!!!の胃袋でした。
京都物産館
京都の物産館が近くにあるらしいという話を仕入れ、
さっそくお昼休みに行ってきた。
場所は、赤坂。アークヒルズっていうのかな?
詳しい情報はコチラ から。
で、限りある時間の中で
吟味に吟味を重ねて選んだのがこれ。
「亀屋良長㈱ 鳥羽玉(うばだま)」
写真はほぼ実物大。
私の可愛らしいおちょぼ口でも、ほんのひとくちです。
って、今ドキ「おちょぼぐち」って通じないだろうなぁ。。。
などと、たそがれてる場合じゃないのだ。
これは旨い! 実に旨い!!
私の旨いもの探知レーダーが見事にヒットしたのでした。
黒砂糖の入ったあんこを寒天でうすーくコーティング。
「あんこ玉」はご存知だろうか?あんな感じである。
昔のアイドルのようにキャッチフレーズをつけるとしたら
「ちょっとほろ苦 大人のスイーツ」
とでもいいましょうか。
ちなみに中森明菜は
「ちょっとエッチなミルキーッ娘」
なぜかこれだけ覚えてた。
って、また たそがれるようなことを書いてしまった。
反省。。。
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京菓子司 創業享和三年
京都 醒ヶ井 「亀屋良長」


















