こんにちは、横浜でお片付けレッスンをしている整理収納アドバイザー川島マリです。
今朝も寒いですが、皆さん衣替えは済みましたか。
衣替えって面倒なので、出来ればやらないで済む暮らしをしたいものです。
なるべくオールシーズン着れる洋服へと以降してますが、私だけでプラスチックケース2つの服は入れ替えます。
まぁ～、半年に１度定期的にモノの見直しが出来る切っ掛けになるので私には良いかなと思います。
まず、45lのごみ袋を1枚用意して、布回収日の前に衣替えをします。
ただ夏冬用の服の入れ替えをするだけではなく、家族4人で1袋分は処分しようと思うと私の場合は減らす目が出来ます。
アドバイザー的に1年着たかどうかが判断基準ですが、それ以外にも沢山着たのでヨレヨレしている服が手放せます。
後は、シーズン中１度も着ないけど捨てられない服は分けて収納するので、先シーズン着なかった冬服を見直します。
半年後に見ると、この冬の流行が店頭に並んでいるので古い服を着たい気持ちが萎えてる良いチャンス。手放しやすいです。
先日、「やる気がおきた時は捨てられるけど、全く気分が乗らない時がある」と仰ってる方がいました。
ご飯を作るのも、遊びに行くのだって、その日の気分によってやる気がおきない時があります。
気分が乗らないのにムリをすることはありません。ムリをすると、嫌な気分が刷り込まれるからね。
インテリアの本を読むなどやる気になってから取りかかる方が効率が良いし楽しいので、気分がノリノリになる方法をぜひ見つけてください。