こんにちわ、横浜で整理収納レッスンをしている川島マリです。
話しをするときに、出来事と感情が入り混じって解りにくい方がいます。
おしゃべりを楽しむのならそれでもいいのかもしれませんが、仕事の報告や事実を伝えなければならない場合頭の中を整理しないと伝わりにくいだけでなく、相手に誤解を与えてしまうことにもなります。
相手が何を質問しているのか、伝えたい事実は何なのか、自分はどう思っているのかと日頃から意識して整理しながら話していると、冷静になれるのでストレスも減ります。
これは子育てに関しても大切なことです。
例えば子供が困ったことをした場合・・・
感情的に怒るのでは無く、子供相手でもやってしまった事実をきちんと伝えてから悲しいとか残念と自分の今の感情を話さないと子供は何で怒られているのか解らないで終わってしまいます。
ぜひ頭と心と会話の整理をするように意識して暮らしてみてください。
毎日の子育てともなるとなかなか思うようにはできませんが・・・
それでも全く気にしないよりは前進できます。