なにか間違ってるのはわかってるのですが
置き換え用ダイエット食品をおやつや夜食にしてしまい、
－３ｋｇだったのが－２ｋｇに少々リバウンドしてしまった。
DHCのDHCプロティンダイエット ぷるぷるムース 5袋入 
最初はお試しで5袋入りを買ったのを大事に食べてたのが
次は15袋入りの大箱を買ったところ、
いくら食べても無くならないや～ん、
って調子に乗っていっぺんに2袋とか3袋食べてしまった・・・
今度からはやはり少量入りを買って大事に食べるようにしようと思った。
箱が大きいと邪魔で、早く処理してしまいたい心理も働いたのだと思う・・
という・・・・言い訳。
それはさておき。
また美味しいダイエット食品を見つけました！
お腹の中で膨らんで、満腹感を増すのでよいらしい！
食べたら甘くて美味しかったです。
いやぁ～ん、コーヒーに合うやぁ～ん！て感じ。
そういえばDHCDHCプロティンダイエット ぷるぷるムース 5袋入
お通じはよくない・・・です。
私の体質のせいかもしれないけど。
これはどうかな？期待してみよう。
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