「魅力開花」立ち居振る舞いシンデレラマナーレッスン東京・日本橋・松山 -3ページ目

「魅力開花」立ち居振る舞いシンデレラマナーレッスン東京・日本橋・松山

30代、40代、50代から輝ける女性になるための立ち居振る舞い・マナー・ウォーキングをお教えします。立ち振る舞いを学ぶと一生物の財産になります。

 

心の重荷を解き放ち、真の自分と出会う「受け入れと解放の瞑想」オンラインセッション

 

こんにちは。

自分を深く知るInner Being研究所

所長の桜 美月です。

 


「受け入れと解放の瞑想」オンラインセッション

 

日時: 9月13日(金) 21:30~(最大60分)
場所: Voicy『桜 美月のシンデレラマナー』にて

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今、人生の転換期を迎えている方へ♡

 

忙しい毎日に疲れた心に、癒やしの光をキラキラ



あなたは今、心の奥底で何を求めているでしょうか?
 

もしかしたら、それは、

静けさ、安らぎ、そして自分自身なのかもしれません。




日々の忙しさに追われ、私たちはついつい自分の心に蓋をしてしまいます。


しかし、心の奥底には、まだ癒やされていない傷や、手放せない過去があるかもしれません。

 

明日の瞑想セッションでは、あなたを心の奥深くに誘います。


「受け入れる」ことと「手放す」ことの、繊細なバランスの中で、あなたは自分自身と深く向き合うことができます。

瞑想が初めての方も、ベテランの方も、どうぞご安心ください。
 

 

 

こんな方にオススメです

ふんわり風船星過去に囚われている方

 過去の出来事や失敗、後悔に対する執着から自由になりたいと感じている人。


ふんわり風船星未来に対する不安を抱えている方

将来に対する恐れや不安を感じている人にとって、心を落ち着け、今に集中する助けになります。
 

ふんわり風船星変化に対する抵抗を感じてい方

人生の大きな変化や転機に直面しており、それに対する抵抗感を感じている人。
 

 

 

この瞑想の効果

ピンクハート精神的な解放

執着や不安から解放され、心が軽くなり、自由を感じることができます。
 

ピンクハート感情の浄化

抑圧していた感情や過去の傷を手放すことで、感情的な浄化が進みます。
 

ピンクハート内面の平和

受け入れと解放によって、心の平和と安定感が増し、内なる静寂を感じやすくなります。
 

ピンクハート柔軟な心

変化や未知の状況に対して柔軟に対応できるようになり、人生の流れをスムーズに受け入れられるようになります。
 

 

この瞑想は、心に深い癒しをもたらし、新たなステージに進むための準備を整えるのに最適です。

 

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このセッションが、あなたにとって、自分自身とつながり、新たな一歩を踏み出すきっかけとなりますように♡

今、この瞬間に心を解放し、あなただけの安らぎを見つけてください。

 

 

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  自分を大切にするための第一歩!心地よく「NO」という方法

 

こんにちは。

マナー講師の桜 美月です。

 

 

突然ですが飛び出すハート

「断る」って、勇気がいりますよね?

 


誰だって、大切な人との関係を悪くしたくないし、
「嫌なヤツ」笑と思われたくない。


でも、いつも「YES」と言うのは、本当に自分にとって良いことでしょうか?

 

 

実は、

 

「断る」ことは、自分を大切にするための第一歩なんです。


 

断ることで、ストレスが減り、自信がつき、人間関係も円滑になる。そんな、嬉しい変化があなたを待っています。

 

 

本日のVoicy『桜 美月のシンデレラマナー』では、マナー講師として心理学的視点から「断る」ということの意味や、心地よく断るための具体的な方法を解説します。

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ふんわり風船星感謝の言葉から始める

ふんわり風船星具体的な理由を伝える

ふんわり風船星代替案を提示する

ふんわり風船星「NO」を言える練習をする

 

 

これらのテクニックを使えば、あなたも今日から、自信を持って「NO」と言えるようになります。

 

 

ぜひ、このVoicyを聴いて、あなたも「断る」ことを恐れない、自分らしい生き方を始めませんか?

 

沢山の愛と感謝を込めて♡美月

 

    

次回のVoicyは、13日(金)

21:30より生放送で瞑想会を行います。

「受け入れと解放の瞑想」をいたします。

 

ダイヤモンド今、転換期を迎えている方

ダイヤモンド過去に囚われている方

ダイヤモンド未来に対する不安を抱えている方

にオススメの瞑想です。

 

 

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  心がほっこり、温まる一滴。あなたにもある、誰かの優しさ

 

こんにちは。

マナー講師の桜 美月です。

 

今週も心を込めてお届けいたします♡

 

 

忙しい毎日を送るあなたへ。


ふと立ち止まって、誰かの優しさを感じたことはありますか?
 

それは、温かい笑顔だったり、そっと差し伸べられた手だったり。
 

 

そんな小さな出来事が、私たちの心に大きな感動を与えてくれます。

今回お届けするのは、Voicy『桜 美月のシンデレラマナー』では、人の温かさに触れるコップ一杯の優しさというエピソードです。

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私が温泉で体験した、温かいおもてなしのお話ラブラブ


そこには、見知らぬ人との心が通い合う、あたたかな瞬間がありました。

一杯のデトックスウォーターが、二人の距離を縮め、心の繋がりを生んだ出来事。

 


この放送を通して、私たちは改めて気づかされます。

 

 

ハートのバルーン小さな優しさが、大きな幸せを生む
 
ハートのバルーン物事の表面だけで判断せず、相手の本当の気持ちや状況に目を向けることの大切さ

 

 

「遅いな」と感じた瞬間、生まれたわずかな苛立ち。


でも、相手の状況を理解し、共感することで、心が大きく開かれます乙女のトキメキ


そして、温かいおもてなしを受けたときの感動は、あなたの心にずっと残るでしょう。



 

この放送を聴きながら、あなたも誰かの優しさに気づけるかもしれません。


そして、誰かに温かい言葉をかけたり、ちょっとした気遣いをしてみたり。
 

そんな小さなことから、あなたの周りもきっと温かい空気に包まれるはずです。

 



忙しい毎日の中で、心がほんの少し温まるひとときを。

 

「心がほっこり、温まる一滴。あなたにもある、誰かの優しさ」ぜひ、聞いてみてください♡

 

沢山の愛と感謝を込めて♡美月

 

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【6日21:30】心が軽くなる!チャクラ瞑想で自分と繋がる時間‍

 

こんばんは。

自分を深く知るInner Being研究所

所長の桜 美月です。

 

 

最近、なんだか疲れてるな…

そんなあなたへ♡

 

明日9月6日(金)21:30から、Voicy『桜 美月のシンデレラマナー』にて生配信される「心と体を整えるチャクラ瞑想」にいらっしゃいませんか?

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なぜチャクラ瞑想があなたを元気にするの?


チャクラとは、私たちの体の中にあるエネルギーの中心点。このチャクラを整えることで、心身のバランスを取り戻し、ストレスを軽減、潜在能力を引き出すことができるんです飛び出すハート

 

 

 

瞑想で得られる効果

ダイヤモンド心の安定

 ストレスや不安から解放され、穏やかな心を取り戻せます。
 

ダイヤモンドエネルギーの活性化

 体内のエネルギーの流れがスムーズになり、活力が湧いてきます。
 

ダイヤモンド自己理解の深化

 自分自身と向き合い、より深く自分を知ることができます。
 

ダイヤモンド直感力UP

 内なる声に耳を傾け、直感が冴え渡ります。
 

ダイヤモンド創造性の開花

新しいアイデアが生まれ、創造性が豊かになります。

 

生配信だから臨場感たっぷりです。(アーカイブはありません)

まるで一緒に瞑想をしているような、一体感のある空間で一緒に瞑想できます。

 

美月は、いつも本当に一緒に瞑想しているような温かい一体感を感じられます。


初心者さん大歓迎です!

チャクラについて初めて聞く方も、ご安心ください。丁寧に誘導しますので、ご自身のペースで参加できますよん乙女のトキメキ

 

瞑想後には♡

瞑想後には、心が軽くなり、体もポカポカ温まっているのを感じられるはずです。

 

美月は、温泉に入っている感覚になります照れ


日々の忙しさから少し離れて、自分自身と向き合う特別な時間を過ごしてみませんか?

【参加方法】
日時: 9月6日(水) 21:30~最大60分
場所: Voicy『桜 美月のシンデレラマナー』にて

参加費: 無料

 

この機会に、ぜひチャクラ瞑想を体験してみませんか?
 

あなたのご参加を心よりお待ちしております。

 

 

沢山の愛と感謝を込めて♡美月

 

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 最近、寂しさを感じるあなたへ

 

 

こんにちは。

自分を深く知るInner Being研究所

所長の桜 美月です。

 

今日は、Voicyの日だよ~照れ

 

 

寂しいと感じることがありますか?

 

私はね、昔は、仲間内から寂しがり屋で有名でした笑

だから、寂しい方のお気持ちは、よくよくわかります。

 

 

誰しもが経験する「寂しさ」。

 

 

それは、心の奥底にある、満たされない感覚。

そんな心のモヤモヤを、ずっと抱え込んでいませんか?

 

本日のVoicy『桜 美月のシンデレラマナー』では、私、自身の経験と深い洞察を元に、寂しさの原因と、それを乗り越えるためのヒントを語ります。

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ふんわり風船星瞑想がもたらす心の変化

ふんわり風船星心理学と脳科学が解き明かす寂しさのメカニズム

ふんわり風船星自分自身と繋がることの大切さ

 

 

 

最近、寂しいと感じている方は、この放送をぜひ、聞いてみてください♡

 

 

 

こんな方にオススメです

 

✓寂しさや孤独感が強いと感じている方
✓人との繋がりが欲しい方
✓自分自身をもっと深く知りたい方
✓心の安定を求めている方

 

 

聴き方は簡単!

あなたのスマートフォンやパソコンから、いつでもどこでも聴くことができます。

 

 

寂しさは、誰にでも訪れる感情です。でも、決して一人で抱え込む必要はありません。
 

この放送が、あなたの心の道しるべとなりますように♡

 

 

沢山の愛と感謝を込めて♡美月

 

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