寂しさを感じているあなたへ♡
こんばんは、
Inner Being研究所 所長の桜 美月です。
寂しさに襲われる瞬間、
その心の孤独感は一層深まりますね。
でもねっ、
あなたはひとりじゃないよっ
実は、私も昔、寂しさに囚われ、
外の世界に逃げるようにしていました。
本日のVoicy
『桜 美月のシンデレラマナー』では、
その経験から学んだ
寂しさの乗り越え方を共有しております。
何かに夢中になることで
寂しさを紛らわせたり、
他の人と一緒にいることで
寂しさを押し隠していませんか?
でも、そうした方法は一時しのぎでしかありません。
本当の解放は、内なる寂しさに向き合い、
この放送では、私が寂しさと向き合い、
瞑想を通して心の平穏を見つけた経験を分かち合います。
寂しさという感情を否定せず、
受け入れることがどれだけ大切か、
その秘訣に迫ります。
寂しさを感じているなら、一度立ち止まり、
自分と対話する時間を持ってみてください。
そして、26日金曜日の21:30からの
生放送&瞑想会にご参加いただければと思います。
寂しさを感じる方々と共に、
心を整えるひと時を過ごしていただければと思います。
あなたへの第一歩は、自分と向き合い、
心を受け入れること。
このVoicyがその手助けとなれば幸いです。