こんにちは。
愛されモテ女子の立ち居振る舞いレッスン講師の桜 美月です。
ふくらはぎが太いのが悩み。
あなたもその一人ではありませんか?
今回は、愛され美人の美脚ウォーキングレッスン3回コースにお申込みいただきました、松縄知己さまの一番の悩みでした。
ふくらはぎが太くなる一番の原因は、つま先側に体重をかけて歩いていること!!
普段どんな靴をはいているのか聞いてみますと・・・・
お~結構高いヒール履いていました。
高いヒールの履くのは、いいのですが、特にヒールの高い靴をひんぱんに履くと、かかとが上がり、つま先重心になりやすくなっちゃうのです。
そんなこんなをお話しして、彼女がどう変化したのかお声を紹介いたしま~す。
1.愛され美人の美脚ウォーキングレッスンに参加する前は、どんなことで悩んでいましたか。
姿勢が悪いのと、ふくらはぎが太くてコンプレックスでした。
母からも歩き方が悪いと指摘されていたので、思い切って申込みしました!
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2.今日のレッスンに参加されてみていかがでしたか?
最初は、すごく緊張しました。桜先生が笑顔で優しく毎回接して下さるので、毎回のレッスンが楽しみになりました。
まず、正しい姿勢を教わり、軸を意識して、先生から教わったマッサージをほぼ毎日続けました。そしたら!!なんと3㎝もふくらはぎが細くなりました。
あの足首が細くなるエクサイズとても効きますね!
今まで、脚が太いのがコンプレックスで、スカートがはけず、いつもパンツばかりでしたが、桜先生から私に合うベスト丈のスカートも教えていただき、スカートをはくようにもなりました。
足が細くなると、自分にも自信が持てるようになりました。ありがとうございました。
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2.その他、レッスンの感想や桜に対するコメントなどなんでもご自由にお書きください。
ブーツをはくのに一苦労でしたが、今は痩せてすんなり履けるのがすごく嬉しいです!!
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3.レッスンの参加を悩んでいる後輩への一言アドバイスをお願いします!
ふくらはぎが太くて悩んでいる方は、桜先生のレッスンに行くと痩せられます!チャレンジしてください!
松縄知己さま、改めまして、3回コースレッスンお疲れさまでした。
感想の掲載協力ありがとうございます!
あっ!私のレッスンに来たらすべての人が痩せるとは限らないのよん。(笑)
個人差があるからね。あと本人の努力も。
でも、頑張れば松縄さんにように痩せることはできます!!
2回目のレッスンに「先生、スカート買ってみましたどうですか?」って言って嬉しそうに見せてくれたのが今でも明確に覚えています。
女の子だもん、スカート履きたいよね~。頑張ればスカートも履ける!というのをこのブログを読んで下さる皆さんにも伝えれると思います。
コンプレックスを受け止めて、そして、努力して引き締める!これ大事ですよ!
松縄さんの行ったレッスンは・・・
・軸を作る・整える姿勢・歩き方
・素敵~!と振り向かれるウォーキングでの腕の降りかた
・足首とふくらはぎを細くするエクササイズ
・太ももを細くするエクササイズ
☆3回コース 各60分×3 ¥58,000(税込)
渋谷・表参道・恵比寿のいずれかになります。
<コースの種類>
すべてオーダーメイド個人レッスンです。
事前カウンセリングをさせていただい、その方に合うカリキュラムを組ませていただきます。
<事前お振込>
☆3回コース 各60分×3 ¥58,000(税込)
☆1Dayレッスン 120分 ¥36,000(税込)
1回で素敵に歩けるようになりたい方。
<お申込み方法>
メールフォームにてお申込みの方は、こちらからどうぞ。24時間受付(携帯対応)
メールでのお申込みお問い合わせは
elegant.sakura@gmail.com
<必要事項>
1.「愛され美人の美脚ウォーキングレッスン回数を」ご記入ください。
2.お名前(フリガナ)
3.メールアドレス
4.お電話番号
5.日時を第一希望から第三希望まで教えてくださいね。
※携帯でお問い合わせをするかたは、必ずPCからのメールが届くように設定をお願いいたします!
一緒に愛され美人を目指して頑張りましょうね!!
11月のレッスン受付しております。
今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
愛され女子になる立ち居振る舞いレッスン東京・日本橋ブログでした。
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