カリフォルニアからこんにちは。


ハービーです。



もしかしてもしかして、初めて来て下さいました?だとしたら Nice to meet you & 宜しくお願いします。コチラ私の音譜自己紹介音譜でございます。おねがい



それとも、またここへ戻って来て下さったのならば、Welcome back & ありがとう。 晴れ



やしの木 やしの木 やしの木 やしの木 やしの木



今朝は超・早起きをしてハモサビーチへ。こんな時間に行ったのは初めてです。びっくりするぐらいに大きなお月様が、海に沈んで行く様子をずーっと眺めていました。反対側からお日様が顔を出すと沢山のカモメ達が飛び出して来て、朝食の時間。ちょっと寒かったけど、早起きして行った甲斐がありました。





そしてすっかりお日様がてっぺん近くになった頃に、ロングビーチでヨガ。Yogalution と言うヨガスタジオが提供している、屋外での無料ヨガクラスです。毎日、そして何と18年以上も!この活動を続けていらっしゃるそうです。





土日に教えて下さる(そしてこのグループのリーダーの)ダーマ先生は超人気で、多い日は100人近く集まります。


ダーマ先生のクラスはひとつひとつのポーズが長くゆっくりしていて、そして先生がずーっと喋っているのが特徴です。私は、青い空を眺めながらダーマ先生のお話を聞くのが好き。





「このクラスを初級者向きのレイジーヨガと呼ぶ人がいるの。でも私はこのクラスを上級者クラスだと思っています。車の騒音、周りで起こる揉め事や飛んでくる野次・・・決して静かでも平和でも無い環境の中で練習する事に意味がある。それは正に、今ここで生きている私たちの実生活そのもの。周りが騒がしい時こそ精神を集中させ、自分に、今に、集中する練習をするのよ。」





クラスが終わると、周りの人とハイタッチをしてバイバイ Good Job!  とお互いを称え合って終了。それぞれがその時に払える金額を寄付して帰ります。


海のすぐ側にある公園の芝生の上でするヨガ。公園の先には砂浜、遠くにはクイーンメリー号が見えています。また来週も来よう!



キラキラ今日の嬉しかった事キラキラ

満月と海を見てとても贅沢な気分になれた事。春になったら一緒に旅行へ行こう!と幼馴染みが誘ってくれた事。残念ないきもの辞典をブックオフで2冊みつけた事。グッ







今日も最後まで読んで下さってありがとうございます。




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じゃあ、またねー。






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下差し陶芸やってまーす。

アメリカ国内どこでも発送致します。ちらっと覗いてみて下さいな。


次回の出店はロミータです。