初めてのガーデニング:シニアにおすすめのスタートガイド【ニッチなシニア】
Borannthia
「エルダーすずよし」です。
中高年の星!
普通の親父(おやじ)です。
本日のウザイ話
↓↓↓
ガーデニングのメリット
必要な道具を揃える
※中国のトリチウム年間排出量は最下段に表記!
![](https://ssl-stat.amebame.com/pub/content/9477400408/amebapick/item/picktag_autoAd_301.png)
今回は、「ニッチなシニアの行動」について解説中
またもや、重複している部分があるのでご容赦願いたい
初めてのガーデニング
シニアにおすすめのスタートガイド
ガーデニングは、心身の健康を促進し、豊かな生活を送るための素晴らしい趣味だ。
特にシニアにとっては、日常に新しい目的や楽しみをもたらし、自然との触れ合いを通じてリラックスや、リフレッシュを提供してくれる。
今回は、ガーデニングを始めたいと考えている、シニアの皆さんに向けて、簡単に始められるステップとおススメの植物をご紹介する。
1. ガーデニングのメリット
ガーデニングは、運動不足を解消し、ストレスを軽減する効果がある。
土を触ることや植物の成長を見守ることは、心を癒し、満足感を与えてくれる。
また、屋外での活動はビタミンDの生成を助け、免疫力を向上させる効果も期待できる。
2. 必要な道具を揃える
ガーデニングを始めるには、基本的な道具が必要だ。
まずは、シャベル、手袋、ジョウロ、剪定バサミなどを揃える。
これらはホームセンターや、オンラインショップで簡単に手に入る。
また、初めての方は、鉢植えから始めるのも良い。
鉢植えならば、スペースを取らずに管理がしやすい。
3. 簡単に育てられる植物を選ぶ
初心者におすすめの植物は、手入れが簡単で丈夫な種類。
以下の植物は比較的育てやすく、初心者にもぴったり。
ミント:丈夫で育てやすく、料理にも使える。
バジル:香りが良く、料理に使えるハーブ。
マリーゴールド:鮮やかな花が咲き、害虫を遠ざける効果もある。
サボテン:乾燥に強く、水やりの頻度が少なくて済む。
4. 植物の基本的なケア
植物を健康に育てるためには、適切なケアが必要。
日光、水、土の質に気を付ける。
例えば、多くの植物は日光を好むが、直射日光が強すぎると葉が焼けてしまうことがある。
水やりは、土の表面が乾いたらたっぷりと与えるのが基本。
ただし、水をやりすぎると根腐れの原因になるので、注意が必要だ。
5. コミュニティに参加する
ガーデニングは一人で楽しむこともできるが、コミュニティに参加することで、さらに楽しみが広がる。
地元のガーデニングクラブや、オンラインフォーラムに参加して、他のガーデナーとの交流を楽しもう。
新しい知識や情報を得るだけでなく、共通の趣味を持つ仲間と交流することで、社会的なつながりも深まる。
ガーデニングは、シニアにとって心身の健康を保ち、生活に彩りを加える素晴らしい趣味だ。
最初は小さな一歩から始めて、徐々にスキルを磨いていく。
自然と触れ合う喜びを感じながら、豊かなガーデニングライフを楽しんでほしい。
続く【ニッチなシニア】
世界の名言
『手に入れられない』という考えを手放してこそ、欲しいものを手に入れられるのです。
ロバート・アンソニー
Good-bye
![](https://ssl-stat.amebame.com/pub/content/9477400408/amebapick/item/picktag_autoAd_301.png)
参考!
外国人に甘い日本国。
2022年の生活保護申請件数が、速報値で23万6935件となり、前年比で1858件(0・8%)増えた事が、厚生労働省の集計でわかった。
受給資格を有する在日外国人数は2,078,508万人なので、全体に占める割合は、
・日本国民が、1.6%
・在日外国人が、5.5%になる。
在日外国人受給者の約66%が朝鮮半島出身者。
中共は先ず自国を見ることだ