こんにちは木村です
本日はサプリメントの飲み方について
みなさん、サプリメントは飲んでおられますか
特に女性の方はビタミンCや鉄分などを飲んでる方が多いと思いますが…
生き生きと元気に過ごすために大切にしたいのは、栄養だけではなく、栄養のバランスです
栄養素の成分が実力を発揮するには、ひとつだけで摂るのではなく、最適な「組み合わせ」で摂ることが鍵なのです
ビタミンは、複数の栄養素をバランス良く摂ることでお互いの成分をサポートしあい、その実力を活かす性質があります
リブアクティブドクターズサプリを5種類、組み合わせて飲むことで摂れる栄養素は約30種類
ドクターが考えたベストなバランスを理想的な量で
毎日元気に美しく過ごしたいですね
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