53回目のサブスリー

昨日は所属しているランニングクラブ、多摩川サブスリーを目指す会の定例行事、フルマラソンに参加しました。

今回は全てのペースで満員御礼！

自分の組は、先頭の組。（河川敷なので、安全確保の為目標別の少人数の複数の組に分けた）

サブスリーペースで３人だけでペースメイクし他の2人を引っ張る。

写真提供：MITOYAさん　ありがとうございました😊

（下記も同様）

しかし、一名が7キロあたり？に脱落、2人旅へ。

そのままペースメイクを続くも、中間手前で仲間が残念ながら脱落。

ハーフは1:28:50ぐらいで通過し、後半戦は完全に一人旅。

ペースメイクも不用となりちょっと上げてみましたが余り上がらず。

30超えてから強い風にも悩まされ、今度はペースダウン。

結果は2:57:40と、後半も前半と同じタイム。

53歳で無事に53回目のサブスリー達成♪

ボランティアや応援のお陰です！

ありがとうございました♪

レース後は桜湯へ。

最後は多摩サブの忘年会。

楽しかった♪