勝田マラソン2024 2:49:55
今年も勝田マラソンに参加しました!
昨年は練習が上手くいって期待していたが、直前体調崩れて、良いタイム出ず。
今年は逆のパータン。ハイテクハーフ(80分切り)までは良かったけど、その後は膝の痛みや太ももの張りに悩まされたり、全ての練習がジョグか歩きに変えた。
その分不安でしたが、毎日運動はしていたので心肺機能が劇的に落ちたと思わなかった。
途中で痛みが出ない場合、サブエガ狙えるはず。キロ4ペース(2:48:48)も切れるかも?
九時直前勝田駅に着いた。
会場入り
ゼッケンはBブロックでしたが、勝田マラソンの整列が厳しく、Aがとても少ない(328人?)。
Bもサブスリーランナーだけのようで、700人ぐらい?
なので、Bからのスタートでも大丈夫。
Start 0:08
すぐにキロ4をちょっと切るペース。
5km 19:28 19:20
10km 38:35 19:07 ちょっと速い😅
その後は降って登る。
15km 58:05 19:30
19キロ辺り
20km 1:17:38 19:33
( ハーフ通過 1:22:02)
ここまで良かった😎。
しかし、その後はだんだんペース維持出来ず。
25km 1:37:37 19:59
一応キロ4ですが。
30km 1:57:49 20:12
やはりキロ4超えた。
計算して、粘ればまだサブエガは行けるはず。
35km 2:18:45 20:56
キロ4:20を切れば間に合う?
しかし、その後はそれを超えるラップも出て、焦る。
40km 2:40:25 21:40
やはり余裕無し。加速出来ず。
最後は何とか仲間に抜かれて、引っ張って貰ったお陰で何とか滑り込んだ
Finish 2:49:55 9:30
昨年の板橋シティ以来のサブエガ&サブ2時間+年齢で嬉しい。
49回目のサブスリーでしたので次回は50回目を目指す。
帰る前には駅前であんこ鍋。
とても美味しかった♪