大山〜宮ヶ瀬〜仏果山〜塔ノ岳  | 多摩川マラソン日記

大山〜宮ヶ瀬〜仏果山〜塔ノ岳 


昨日は始発で伊勢原駅へ
6:13 駅からスタート

太陽出てきました

男坂で登って下社へ
これから長いので、ペースはゆっくり
1:09




最高の山日和


山頂近くは霜柱


山頂手前からの富士山

大山山頂
1:54

江ノ島と三浦半島

下山は、三峰方面
途中で何度も鹿見えた

最初は下り易いトレイル

しかし、途中から難易度上がった

この分岐は、三峰の印が…

はい、わかりづらい!

立派な巨木!


三峰山までは、テクニカルな尾根

鎖場も多い

三峰山 3:02

三峰を超えてもしばらくはテクニカルは尾根が続く


物見峠 3:45

走り易くなりました

辺室山(へ室さん)4:05

宮ヶ瀬湖見えた

土山峠 4:25

ここからは、仏果山登山

革龍石 4:57

仏果山の手前の尾根

仏果山山頂 5:15

展望台高い!

展望台からの宮ヶ瀬湖

宮ヶ瀬湖に降りた
登山口 5:50
トンネル超えて、やまびこ大橋で渡る

大山ケーブル通過してから初めての販売機
(下社通過した時はまだ休みだった)
6:00
トイレもありました
コーラ飲んで、スポーツドリンク一本補給して、水もちょっと補給して出発

丹沢山登山口 6:15

そこからは、長い長い登り
基本的に簡単
時には横に崖あるけど、道自体は簡単。急登有りません。

宮ヶ瀬湖が小さくなってきた


本間ノ頭 8:10
その後、2名のランナーに追い付いた。
同じくUTMFの練習中。
丹沢山まで一緒にすすんた。
ありがとう!

丹沢山 9:03
ガスっていて、急に寒くなった

丹沢山越えて雪は無かった。
しかし、道は泥

午後4時丁度の塔ノ岳山頂は無人でした
9:47

雲の中で、微風もあって寒かった

そこからは大倉尾根で下山

大倉バス停の河津桜は満開!


11:07

最後はロード区間で駅へ

渋沢駅 ゴール 11:38


53キロ弱、D+4268m


帰路する前にラーメン食べた。

伊勢原駅 6:13スタート
下社 1:09
富士山 1:49
大山山頂 1:54
三峰山 3:02
物見峠 3:45
辺室山(へ室さん)4:05
土山峠 4:25
革龍石 4:57
仏果山山頂 5:15
登山口 5:50
販売機 6:00
丹沢山登山口 6:15
本間ノ頭 8:10
丹沢山 9:03
塔ノ岳 9:47
大倉バス停 11:07
渋沢駅 ゴール 11:38


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