上田スカイのビデオ

昨日に続き、JSA（Japan Skyrunning Association 日本スカイランニング協会）のビデオを紹介します。

スカイランニングとトレイルランニングは、何が違う？

と良くきかれます。

これらのビデオで答えが有るかと思います。

トレイルランニングは、ランニングの延長。不整地、山道等で走る（時には歩く）。村と村を結ぶ為に峠などを超える事も有りますので、登り下りも有りますが、「移動」がメインです。

一方、スカイランニングは、ランニングの延長では無く、登山の延長です。

「移動」より「登山」がメインです。

「移動」なら、峠を超えたら降りる。

しかし、スカイランニングなら、山頂を目指します。トレイルランニングなら比較的安全なルートですが、スカイランニングなら本格的にテクニカルな区間が出ます。狭い尾根、岩場、急登急降は当たり前。

まずは、昨日開催された上田スカイレース：

狭い尾根、開けた山頂、岩場、ガレ場、とてもテクニカルな区間の連続です。

走れる人でも、山のスペシャリストに完敗します。

粟ヶ岳スカイ。

海外勢も多く参加した２０１９年世界シリーズの第1戦。トレイルランニングの普通の大会で考えられない雪上の本格的な区間や急登等、やはり山のスペシャリスト向けの大会です。

圧倒される映像、楽しんで下さい！