高尾山~陣馬山往復 | 多摩川マラソン日記

高尾山~陣馬山往復

日曜日は、シンガポールから帰宅した翌日でした。
早朝に高尾山へ。
出張の疲れもあったので、厳しいコースではなく、楽な"普通の"コース。

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朝6時15分スタート!
6号路で登りました

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朝6時台の無人の高尾山頂
スタートしてから31分

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一丁平
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ちょっと曇っている・・・
実は、この天気のお陰で、熱くならず、走りやすかったです。

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木に無数の花と、忙しいそうな巨大な蜂

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そう、スズメバチの巣

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小仏城山山頂の茶屋
この山頂を通らずに陣馬山方面に行けますので、多くのトレイルランナはこの登りを省略します。

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急な短い下りの後、峠通過
スタートしてから、58分経過

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もちろん、人が少ないです。
山で一泊した若い人の集団とすれ違ったのですが。

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景信山頂には、スタートしてから1時間11分。
この山頂を巻く

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スタートしてから、1時間36分で明王峠

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陣馬山には、1時間52分でゴール!

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やはり曇ってて、あまり遠くまで見えませんでした。

足が軽かったので、休憩なしで折り返した。
前回はガス欠の下りでしたが、今回は?

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明王峠へはハイペースで通過

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景信山頂は知らないうちに巻いていた。
普段は、高尾山山頂、もみじ台、一丁平、小仏城山山頂、
景信山頂は巻きませんが・・・
スタートしてから2時間39分
問題なくハイペースで降りている

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小仏城山の山頂
既に1つも茶屋は営業していました!

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一丁平

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もみじ台も巻かずに

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再び高尾山頂へ
スタートしてからは、3時間9分

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その後は、6号路で下りました。
人はだんだんと増えていましたが、まだ9時台でしたので、渋滞は有りませんでした。

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高尾山口にゴール!
往復は、3時間32分
(往路:1:52、復路1:40)
いい天気で走りやすかったです!

駅の前に足を洗って、持参していたサンダルに変更。
そして、トイレで着替えて、10時発の新宿行きで帰宅しました。

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