マメが・・・

水曜日ゆっくりジョグにしたら、足の後ろに豆が出来た・・・
ゆっくり走ってたし、距離も短かったのですが、靴下がヘンだったようです。

そして、今日再び走ってみましたが、２キロ走って引き返った。


マメ潰れた！

明後日荒川（フル）なのに。
どう手当てすればいいのか良く分かりません。これを乾燥させる時間は無いです！
一応レース当日は違う靴、新しい靴下ですが。

一番心配しているのは、このマメの痛みではなく、かばうことです。これをかばってフルを走ると膝などの故障が心配からです。
普通の走り方が出来れば若干痛くなってもいいのですが・・・