しばらく休養

10月16日の練習 以降、右足の太ももが張っています。
調子が良かったとはいえ、フルから近かったので、抑えるべきでした。

その後は、2回ぐらい走ったのですが、やっぱり良くなかったので、10日間の休養を取る事にしました。
来週から再び練習開始ですが、やっぱり不安です。
今も、ずっと座っている姿勢だと、右太ももは張ります。