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  オリンピックの影響で、、、
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  2.14 ラン＋スイム＝
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  2.4~11 トレーニング
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  2.3 バイク練できた父は喜んで豆に打たれる
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  2.2 スイム「いいことも、でも無理すると、、、」
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  しまなみ海道、因島～伯方島
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  明日、申し込み開始
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  1.28 バイク練
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  久々の
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  1.25 初1500m完泳
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  1.22~24 寒い時ほど動くべし
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  装着してみた
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  イタリアよりついに来た
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