緊張には良い緊張と悪い緊張があって、今日のは悪い緊張でした。
だって、ありえないところで大ミスしちゃったんだもの。
良い緊張のときは、成功率の低いところを成功できてしまうけど、
悪い緊張のときは、失敗などしたことがないってところで失敗してしまう。
だから、悪い緊張にならないように気を付けているのだけど、何かの拍子で悪い緊張になってしまう。
今日は、始める前に悪い緊張に陥っていると気づいていたのですが、どうすることもできませんでした。
練習量とは違う何かがあるんですよね。
これをコントロールできるようになりたいな。