歯は磨かないでください

歯は磨かないでください 歯周病を治すと、全身が健康になる (廣済堂健康人新書)/廣済堂出版

￥864

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タイトルは「歯は磨かないでください」となっていて、歯磨きをしないでいいって言っているように見えますが、歯のお手入れ本です。
歯の重要性、歯を手入れしないと起きる問題、そして、歯のお手入れ方法について説明がされています。
歯のお手入れについては、定期的には医者に行っていて、聞いている話なので、復習になりますが、この本では、お勧めの歯ブラシなどが紹介されてて、それが役立ちそうです。

歯医者で定期健診を受けるべきですが、歯医者に行きたくないなら、まずはこの本を読んでみるとよいでしょう。
きっと歯医者に行きたくなります。