重い

かかとを痛めて歩くのもつらくなっていたので、半年くらいテニスを休んでいて、今日から再開しました。

半年ぶりにやると、ラケットが重いです。
1時間でギブアップ。
もうそこからのプレイはひどかったですね。。

明日もテニスしてきます。
でも、間違いなく筋肉痛だろうな