『ラーメン天外天 豚骨ラーメン』@セブンイレブンセブンイレブンへ行ってきましたお昼ごはんは冷凍の『香ばしにんにくのラーメン天外天豚骨ラーメン』を買ってきました。500wで約9分40秒445gて407kcal想定内です開けてビックリ、2段式でしたエネルギー:407kcalたんぱく質:26.3g脂質:6.7g炭水化物:62.7g食塩相当量:5.6g美味しくいただきました