今回の内容は『柔軟性の欠如があるにも関わらず運動を続けてしまっている』
と言った内容で記載しました。
これに関しては、スポーツ業界ではよく見る
育成年代の状況です。
それでは、腰痛・腰椎分離症・腰椎ヘルニアなど
負傷する一方です。
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当院では怪我・痛みは
全て動作改善を必ず行っております
日常生活における動作改善、
スポーツならばそれに合わせた動作改善
ちょっとした意識・工夫で変化します
是非、お困りの方は
ご相談ください