＼多くのママが知らない脱イライラの秘密／
しんどい育児に苦しむ悩むママのための3ＳＴＥＰ
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出産してから
お化粧は眉毛と日焼け止めがメインで
服装はスニーカーにパンツスタイルが定番。
メイクもファッションも横に置いて
子ども最優先でずっと頑張ってきた。
ところがある日、ふと
「想像してたのと違う」
「わたしの人生って何なんだろう」
育児の充実感よりも
虚しさや不安が上回るようになってきた。
わたしはこの子にとって
無くてはならない存在なのに
心から応えてあげることができない。
このままずっと
こんな気持ちで
子育てしていくの…？
そんな虚しさや不安にとらわれてしまった
大元の原因は
親の望むような人生を
生きてきたことにあります。
頭のすみっこで常に
親を意識して
親が喜ぶように生きてきたから
わたしの気持ちなんて
さほど重要ではない
それよりも
周囲の幸せの方が大事
怠けてなんていられない
ひとの役に立ってナンボ
そのような信念が超強力すぎて
「もっとゆっくりしたいのに」
「手を抜いて楽になりたいのに」
「自分にも手をかけたいのに」と
頭では分かっているけど
実際にはそれができない。
それは
めちゃくちゃ苦しいですよね…
今までは
そんなこと知らずに生きてきたけれど
ひょっとしたら
こんなに苦しいのは
親が関係しているからなのかな…
そう気づいたあなたは
頭と心を一致させるスタートラインに
ようやく立てました！
子育てでつまづいたことは
チャンスなのだと切り替えてみては
いかがでしょうか？
なぜならそのおかげで
新しい親子関係を築けるし
あなたの人生も不安から安心に変化するから
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