はじめましてニコニコ
なかやえりってこんなひと
わたしの長ーーい自己紹介ピンク薔薇
↓↓↓
 
本音を綴るうちに見えてきた
わたしの自己肯定感との再会
 

あなたのハートを必ず刺激する! 

読んで飽きさせません☺️




幸せいっぱいから急降下

もうどうしたらいいの?







泣いている子どもにイライラする。



寝ない子どもにイライラする。



おもちゃを片付けない子どもにイライラする。

 







 

子どもが大好きで

お母さんになるのが小さな頃からの夢だった。

 



妊娠が分かったときは

あふれる幸福感に包まれていた。

 



名前を考えるのもベビー用品を揃えるのも

ワクワク楽しくてたまらなかった。




 

 


 

そ・れ・な・の・に

 

 



 

わたしの理想と全然違う!!


楽しくない、笑えない、悩みがつきない、


全然ラクにならない、とにかくしんどい。

 






 

何とかしてこの苦しみから

解放されたい

 

 





はじめてさんにもできるママの自己肯定感を上げるセミナー



そんなママさんに向けてつくりました。

 

 





子どもに対する接し方、声の掛け方といった

テクニックやノウハウものではなく

 

 



 

子どもの言動に

どうしてこんなに

苦しくなってしまうのか?

 


 

 

ママの気持ちに焦点を当てていくことで

苦しみから癒やしに変化し、



元気を取り戻していくことを目的としています。

 

 






 

こちらは先月開催したセミナーに


参加してくださったお二方の感想となります音譜

 

 ↓↓↓

 

 

先日はセミナーありがとう(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ❤︎
えりちゃんのゆっくり話してくれる感じに心地良さを感じながらあっという間の時間だった。
なかなか自分で向き合う時間をとることが後回しになってしまう私なので受講できて良かったよ。
ダメだと思ってる部分を書く時、また私こんな風に思ってるんだなとか再確認しながら書いたよ。
ひっくり返すのも皆で考えながら一緒にだしたりしていくと、新しい視点を発見できるからひとりでやるのと全然違うなと改めて思ったよ。
他にも色々話を聞きながら今の自分が抱えてる問題がなんでそう感じてるのかとか考えさせられたよ。
○○○○が偏ってたけど今後ののびしろに期待して向き合い続けて、またやってみるね。
素敵な時間を本当にありがとうー*(◜ᴗ◝ )*

 

 

 

 

 

先日はありがとう!!
自己肯定感をあげるセミナーに参加できてよかった。
ワークをやってく中で、あぁ私ってまだまだ強い
拘りがあったり、自分に対して根強いセルフイメージがあるなって書き出して改めてわかりました。
一緒にワークをしてみんなの話や意見を聞けるのもまた違った視点に気づけて楽しい時間でした。
なかなか一人だと向き合うのが難しいけど、こうして講座に参加できて自分と向き合うことができる貴重な時間でした。
最後のワークも面白かった。
えりちゃんの進行や言葉かけも初開催の講座とは思えないくらいスムーズで、出てくる言葉の豊富さ、一つ一つ丁寧に向き合う姿など、すごいなぁて感心しきりでした。
今のえりちゃんだからこそ伝えられる講座。
なんだか素敵な時間だなぁと、ジーンと感じながら受けてました。
これからもたくさんの必要としてるママ達に届きますように。
応援してます。
 

 

ありがとうございますラブ

 

 

 





 


育児のしんどさは



ママの自己否定とつながっています。

 






自分へのダメ出しが



多ければ多いほど



強ければ強いほど



育児そのものがしんどくなり、



悩みが尽きずうまくいかないと感じてしまう。

 

 






否定的なものの考え方は



子どもにも影響していきます。

 

 





それなら否定の反対、

自己肯定をしていけばいい!

 





 

セミナーでは「自己肯定感って何?」からはじまり

3つのワークをしていく中で

自身を認めて癒やしていきました。

 

 





心がほっと温まり、自分を大切にできた


有意義なひとときとなりましたよ✨

 


終了後にパチリ😊

 

 



自分を変えていくって

独学でやるよりも複数でやる方が

はるかに吸収率がアップするんです!







だいじょうぶ。


自己肯定感は後から


育て上げていくことができます!





“自分と向き合う”って

みんなで学ぶと発見だらけで楽しいよ爆笑

 

 

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育児の悩み、もうひとりで抱えなくて大丈夫^^

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