本日2度目の
オープンカウンセリング 無事終了しました☆
参加下さった5名の皆様
まーこーとーに！
ありがとうございます😭
自分を大切にしたい！
自分と向き合うんだ！
熱い想いが画面越しに伝わってきた
素敵なひとときでした
(あー😱
写真を撮り忘れてしまった、ガガガガーン泣)
悩みとは
本来の自分を
抑えて
しまったが故に
起こるもの
じゃあ、いつ抑えてしまったの？
幼いころの
お母さんとの関わりの中です
お母さんにこれ以上怒られたくないから
私がじっとこらえた。
お母さんの忙しさをこれ以上邪魔したくないから
私がじっと我慢した。
わたし、
いい子にしているのに・・・
つらいよ
くるしいよ
いやだよ
かなしいよ
きづいてよ
でも、
とても言える雰囲気じゃなかった
わたしが言う通りにするしか
なかった
仕方がないと あきらめるしか
なかった
そうやって
小さな小さな胸の中に押し込めてきて
今に至るんです。
押し込めてきた気持ちは違和感となり
押し込めてきたから、外に出たくなる。
目には見えないけれど
感情も外に出たがっているんです。
そのきっかけが
子どもの心配事だったり
職場での出来事だったり
夫との関係だったり
苦しさを感じる出来事となって
あの手この手で教えてくれるんです。
お悩み自体をあれこれいじって
何とかしようとしても根本の解決には
ならないんです。
子どもは無意識にですが
ママに教えてくれている。
ママ、我慢しないで
ボクみたいに感じたこと表現してもいいんだよ。
ママ、我慢しないで
ボクみたいに苦しくなったら頼っていいんだよ。
大人だから
ママだから
全然っ関係ない。
よーーーく聞いて欲しい
いくつになってもあなたは大切な子なんだよ
あなたはかわいい子だよ
あなたはわたしの誇りなんだよ
私のカウンセリングを受けると
お母さんの愛情に
気づくことができます。
来月は2/22(月)です♡
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