ようこそ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ
このブログを読むことで
誰にでもできる 一生ものの笑顔でいられる方法を おつたえします
子育てママカウンセラー なかやえり です
14歳・11歳・9歳の子どものママ
わたしが
“ママがそもそもイライラしない世界”を
つくります✨
今月モニターカウンセリングを受けて下さった
Ｔ様のご感想です
えりさんの優しく包み込む声や、カウンセリング途中、何度も泣いちゃったけど画面の向こう側で気持ちが落ち着くまで待ってくれてる表情が優しくてお母さんに話を聞いてもらってる気持ちになりました(気持ち的にね(笑))
自分の中で家族にずっと尻拭いしてもらって、結婚しても旦那さんに重要な部分は丸投げしてる自分を❌にしてるところ悩んでたけど、話してるうちに小さな自分の怒りを掘り出してもらってビックリ！でした〜
嫌われたくないから気持ちにフタして見て見ぬふりしてた。
嫌いになんてなれない。
家族の心情を考えると『仕方ない』って思って自分の怒りにも気づかないフリして終わったことにしてた。でも、心の中では爆裂怒ってたらしい！(笑)
『気持ちを書きなぐってみて』って言われて書いたらたまげるほどいっぱい。そりゃそうだ！
いやぁ〜あたし、すごいじゃん！頑張ってたじゃん！って本当の意味で自分で自分を認めて褒めれた。そしたら、気持ちがすぅと楽になったよ。
尻拭いに関しては、よくよく思い出してみたら、あたしは今までそういう人たちに出会えて助けられて生きてきた運が良い奴なんだ！だから、これからもきっとそういう人たちがその時々に現れて助けてくれるんだ！って思えた(笑)
今まで助けてくれた人たちに感謝して自分が持ってる【ある】をちゃんと【ある】って受け取ることにするって決めた！
怒りや自信のなさが全て消えてはないけど、【怒りがある】【自信のなさがある】全て、【ない】じゃなくて【ある】で心の中の小さな自分に寄り添って生きていこう！と思えました♡
みんなもえりさんの優しい雰囲気に触れて欲しい！！心を両手で包み込んであっためて貰えます♡ ※途中内容一部略しています
Ｔ様ありがとうございます✨
感情を出して見つめた上で、今もっている【ある】
ものを意識的に受け取り、受け入れる御姿勢が
とっても素敵
その後のやり取りでＴ様が
心の中の小さな自分に「あたしはどうしたい？」と聞きながら生きてゆく決心をされたとの事でした😭
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