残念なことに
私の住んでいる地域は雷雨🌩
自粛中に息子が月の課題に
取り組んでいたこともあり、
意識が向いてきたのか
昨日は
「月が見えるよ～」と
声を掛けてくれました
。
。何気ないひとときにシアワセ感じる
今朝は満月のせいか
身体が何となく重だるかったけど、
むくみやすくなるようですね
ダラダラも満喫し
外の風に当たりたくなったので
川沿いを走る夫の後を
娘と共に自転車で追い
ふわふわとした風を味わってきました。
雨雲レーダーによると
どうやら明け方まで降り続くみたい。
また来月を楽しみにしよう
満月の手放しワーク🌕
手放しが叶った時の私は
視界はクリアで
たくさんの笑い声が聴こえてくる。
食べ物は味わい深く感じ
植物の香しさに敏感になる
感動したときの体感覚に感謝が湧いてくる
こんな風に理想の五感を
イメージをしながらやってみます