おはようございます。
今日も良いお天気ですね。
昨日は
mamaマス講座の同期１０数名と
Zoomで久々に集合
みんなの顔を見るのは
約１ヶ月半ぶり。
安定のほっこり感。
みんな元気そうで良かった
会えて嬉しかった。
最初は気がはやり
話し掛けたいけど、慣れていないせいか
どのタイミングで入るか
今か？？と
妙に気にしてしまい
そんな時に限って
誰かと被っちゃったりする。
「なになに~~~🤷♀️？」
ワタワタしちゃいました
子どもちゃん と一緒に映るママ
子どもちゃん がぐずってしまった
子どもちゃん にスマホ取られちゃった
なので今回は残念ながら参加できず…
普段の生活を垣間見れたようで
あーみんなよくやってるなぁ
頑張ってるなぁーと
しみじみ感じました。。
Zoomって便利でありがたい。
と同時に
やっぱり直に会いたい！
って気持ちが倍増したよ。
ただ、この生活スタイルが
今ベストと
分かってはいても
本音はつまらない…と
感じてしまう。
そしてその気持ちに
蓋をしていたことに気づきました。
だから最近イライラしてたのかな
つまんないー
つまんないー
つまんないよー
元の生活に戻りたいー
今朝お布団の中で
ぶつぶつ呟いてみました。
感情は溜め込まずに
小出しに吐き出すこと、忘れてた。
自分が感じたことを
自分だけは否定せず
自分だけは許可してあげよう
私が感じたことに
良いも悪いもないのだから。
自己受容
最後まで読んで下さりありがとうございます。