茨城県鹿嶋市にて、占いもする治療家として
整体鍼灸&東洋占術で、身体と心を調える
鹿島整体鍼灸院、院長の島田マサヒロです😊
プロフィールはコチラ
こんにちは!
連日、悲しい報道が続いて
いますね😢
まさか、こんなに大きな戦争が
この時代に起こるなんて!
と驚いた方も多いのではないでしょうか?
そんなニュースを多くみていると人は
「共感疲労」を感じることがあるそうです。
「共感疲労」とは、苦しんでいる人を見て
自分も苦しさを感じてしまうこと。
特に真面目な人は、
戦争で苦しんでいる人たちがいるのに
美味しいご飯を食べていていいのか、
楽しそうに笑っていていいのか、
暖かいベッドでゆっくり寝ていていいのか、
と自分を責めてしまうことも
あるようです😔
それはとても優しい気持ちが
あるからなんだと思います。
ですが、一緒に悲しみすぎることは
自分を壊してしまいます。
私には私の生きる世界がある。
それを忘れずにいましょう😌
でもそれは、この戦争に無関心に
なることではありません。
関心を持ち続けることはもちろん
大切なことです。
たとえ遠回りでも平和のために
私たちに出来ることはあります。
でも、「共感疲労」でつらくなってしまっては
出来ることも出来なくなってしまうでしょう😔
少しでも「共感疲労」を感じたら、
ほんの少しニュースから
離れてみましょう。
さっきも言ったように無関心に
なるように言っているわけではありません。
冷たい人間になるわけでもありません。
世界のために、私たちは今やるべきことを
毎日やっていくのだと思います😊
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