山

今日は山の日、20代は毎週山を走っていたな〜と思ったことでした⛰️

なので？

湊かなえさんの本を読むことに…

最近は全く山に行ってなくて、少しだけ行こうかな？といった気分になりました…

いくかな…？

昨日も今日も雨☔

合同練習も中止となりました〜😭

各自の練習へ。

基本、ジョグメイン。

距離もあまり追わず、疲れを残さないようにを心がける。

本日の内容↓

リズムが良いので調子に乗らないように注意したい😂

さあ明日からの仕事、頑張りましょう♪