インターバル

本日は、合同練習の日です！

日曜日の疲労は全くなく、今日からポイント練習開始！

さあ〜やるぞ！

あ、レースシューズを忘れる…

まいっか、アップシューズでポイント練習〜

400m×6本

つなぎも含め軽い練習であるはずだけど、連日の仕事疲れで、まあ仕方ない😂

そうゆうことにして下さい😊

朝5時から勉強していたことも、計算に入れたら、こんなものだと思う◎