ドーナツ

なかなか走る意欲が上がってこないが、練習を落としていることから、体は楽になりつつある。

筋肉の張りも一時期からいうと、全くない。

よくも悪くもだけど…

ポイントは全くしてないけど、ジョグの感覚はよくなってきている感じがする。

このイメージで、長い距離やスピード練習ができたらなと思う。

なかなか気持ちも晴れたり曇ったり…

うまくいかないことも多々あるけど、「これが自分だ」と、少し開き直る勇気もいるかな😁

やないと、しんどいしね。

甘いものもとって、リラックス♨