西へ | もはや電光石火の如し

もはや電光石火の如し

3000mで10分切りを目指しているランニングブログです。

今日はお祝い事のため、
西の都、中村に来ています。



パシャリ❗
昼食。

高校時代にバイクで通った道、
懐かしさを感じつつ、
全く道を知らん感じやわ。


昨日の脱藩からのダメージ、
かなり前ももが筋肉痛😢

昨日は脱藩から帰って直にグラウンドへ。

だらだら走っていたら、…
立ちはだかったのは大塚氏、
愉しく1時間程度一緒に走りました。

割に昨日の時点では疲労を感じなかったけど、
今日になって疲れが。

これから帰って、
ジョグでもしますかね。