妻の家族と過ごした癒しのGW
【温泉・サウナ・岩盤浴で心と体がととのう】
今年のゴールデンウィークは、妻のお母さんと姉夫婦、そして子どもたちと一緒に、温泉施設でリフレッシュしてきました。
普段なかなか全員そろうことがないので、こうして家族でゆっくり過ごせる時間は本当に貴重です。
まずは広々とした露天風呂で旅の疲れを癒し、次にサウナでしっかり汗をかいて“ととのい”を感じました。
そして今回のメインイベントは…人生初の岩盤浴体験！
正直、最初は「岩盤浴ってどんな感じなんだろう？」と半信半疑。しかし専用の浴衣に着替えて部屋に入ると、じんわり暖かい石の上に横たわる心地よさに驚きました。
サウナと違って息苦しさもなく、ただ静かに寝転ぶだけで、体の芯からぽかぽかと温まり、まるで地球に包まれているような感覚。
ふと周りを見渡すと、お義母さんも姉夫婦も、子どもたちまでもがとてもリラックスした笑顔。
普段は元気いっぱいな子どもたちが、静かに目を閉じている姿にも癒されました。
岩盤浴は、血行促進やデトックス、美肌効果、冷え性改善にも良いと言われているそうで、終わった後は肌がツルツルに。何より、心まで軽くなったような気がしました。
今回の家族旅行を通じて、「癒しの時間を家族と共有すること」の大切さを改めて実感。
日々忙しいからこそ、ゴールデンウィークのような長期休暇で心と体を整える時間を持つことは、人生において本当に価値があると感じました。
【まとめ】岩盤浴は家族旅行にもおすすめ！温泉・サウナ・岩盤浴のリラックス効果で“ととのう”休日
今年のGWは、温泉・サウナ・岩盤浴の「黄金リラックス三段活用」で家族みんな大満足。これから岩盤浴を体験してみたい方、家族での旅行を考えている方にも、心からおすすめします。
