おさかな、おいしー

最近、気に入っているのが

マルトモの

『食べるにぼし』


(原材料：かたくちいわし、食塩)



です





カルシウム補給にはよいですね



)^o^(



このところ天気もよいし、

椎茸(干椎茸)と煮干しで



…ビタミンＤとカルシウムが


息子はしっかりとれているので


骨は丈夫になるかしら…？