母と息子と３人で

昨晩から父は友人達と釣りに出掛けています
姉は会社の人と食事してくるので要らないとのこと

w(゜o゜)w


なので、夕食は３人で食べました


メニューは

・野菜と魚(鯛とキス)の蒸し焼き＆トマトソース

・ご飯

です


トマトソースの材料は

・トマトペースト
・さしすせそ
・日本酒
・てんさい糖
・チリパウダー
・パプリカ
・ゆきひかり米粉
・熱湯

です


蒸し焼きの野菜は

・キャベツ
・人参
・玉葱
・エリンギ
・チンゲンサイ
・さつまいも

です


作り方は後々書きます



息子も大満足で完食しました



o(^-^)o