結果は桜でした
予定通り4分40前後の集団で走る。30kmまでこのペースで巡航する予定が、20km過ぎてから疲労感が出で、ペースダウン。
30kmから貯金を一気に取り崩し始めて、途中から歩き出す始末。歩きと走りを織り交ぜながら復活を待ったけれど、失ったスピードは元に戻る事は無く、歩き過ぎて筋肉が固まって足が攣って38km地点でレースを辞めました。
撃沈ペースを加筆します
ペースが落ちるのに反比例して心拍上昇![]()
初DNFでした。
直前の体調不良は気持ちの問題ではありませんでした。
リベンジ出来る様に鍛え直します。
それでは




