前回の速報には多くのいいねやコメントありがとうございました。

 

旬は過ぎてしまいましたが奈良マラソンの振り返りです

 

前夜から遡っていきます


夕食は悩んだ挙句

生ビール199円に吸い寄せられて

1人鍋と焼き鳥、しっかりライスも食べました





なんとなく予約した8000円の宿が完全に失敗

値段からビジネスホテルだと思っていたら

ホステルって言うのかな?

部屋には風呂も洗面もトイレも無くて

ドアも薄くて隣の話声もまる聞こえ

早く寝ようと試みるも

寝付けず何度も目を覚ます

 

お陰で睡眠時間は

夜中にトイレに行ったりゴソゴソ動いたから

上手く計測されていないんで

3時間しか寝られなかったという訳では無いけど

とにかく眠れなかった。

 

次回の教訓、宿は室内にバストイレ付きを確認してから予約しよう。

 

眠れなかったけれど

朝は案外スッキリしていて

共用スペースで朝食は牛乳とバナナとメロンパンとおにぎり1個

 

徒歩で会場に向かい

途中コンビニでホットコーヒー買って

いつものルーティンで動きました

 

 

会場迄は一昨年と変わらない人波で

体温チェックとか健康状態確認があるから

渋滞しそうと思っていたけれど

案外スムーズに流れて受付を通過

 

 

その後、長年相互フォローしている

attokoさんに誘われて集合場所に移動

attokoさんとぽねこさんにようやくリアルでお会い出来た爆笑

 

 


 

記念写真に入らせて貰い

話もそこそこに荷物預けに移動

 

 

荷物預けは靴を脱いで

自分で指定場所に置くスタイルは前回と変わらず

感染予防の観点から土足の方が良いと思った

 

 

荷物預けたら、トイレに行きたくなって

15分位並んだかな?

今回はタイムを狙っている訳ではないので

焦らずに待てました

 

スタート位置に移動すると

集合メンバーのLINEグループが出来ていて

スタート前のエール交換で盛り上がっていました

入れて頂きありがとうございました

 

 

いよいよスタート

 

スタートロスは1分40秒(Fブロック)

 

一昨年走っているので

コースのイメージは出来ていて

前半突っ込み過ぎると痛い目にあう

 

分かっていても

周りの応援に後押しされて

オーバーペース

 



オーバーペースだけど下りなので

ブレーキを掛けないように走るとこうなる

登りで遅くなるから、その分の貯金と考えて

落とさずそのまま走った

 



15kmまではアップダウンもあるので

1km毎のラップはばらついているけれど

5kmを23分ペースで安定していた

(走っている時はそんな事は考えてなくて結果から)

 

15kmを過ぎて曲がった辺りから

ペースが5分/kmを超えていて

一気にペースが落ちたと思ったけれど

周りから離されている訳でないので

 

周りの人にここ登ってますか?

思わず聞いてしまった

答えは登りです!だった

 

長い直線だから

平坦に見えるんだよね

前後の坂のイメージが強くて

緩い登りは登りじゃない感覚?

 

落ちている訳ではない事と考えて

自分のペースで進みます

 



山に入っていく途中の

一昨年は清志郎さんの応援ポイント

今年は自粛されていましたが

ゴール前で応援してくれていました

 

 

坂を登って降りて

天理協会本部で折り返し

 


ここからが、奈良マラソン!登り返し

 

前回そうめんエイドで足が止まったけれど

今年はそうめんは無くて

誘惑されずに、そのまま気合を入れて頑張る

 

 

前半よりもペースは落ちているけれど

抜かれる事より抜く方が多くて

良いペースで走れていると思えてくる

 

 

すうとんさんのアドバイス通り

とにかく、元気な人をみつけては

付いていくことを心掛ける

ミニーちゃんは居なかったけれど(笑)

 

35km過ぎの

有森さんの激坂応援ポイントには

今年は有森さんは当然不在

写真を撮る言い訳も無く

とにかく前を向いて走る

 



sayoさんの激励を思い出し

エイド前で歩いて良いルールも発動せず

最後まで走り切る事に集中

 


奈良公園に向けて最後の登り

ガンバフンバ君の応援

 


FBより

 

 

奈良公園まで登ってくると

応援も多くて気分が上がって

下りを利用してペースも上げられた

 

 




あと2kmで終われる?終わっちゃう?

今回は、「終わっちゃう」の方が勝った

 

名残惜しいけれど、

最後までしっかり走りきる

 

心拍もMAXできついけれど

奈良の皆さん

走らせてくれてありがとうの気持ちで駆け抜けました

 


1話完結のつもりだったけど

ゴール後の事も書きたいので次回に続きます



それでは今出来る事をパー