今週のトレーニング
日:21km LSD
月:休み
火:10kmジョグ
水:ワクチン接種1回目
木:休み
金:10km 状態確認ジョグ
土:20km 起伏走の予定でしたが、暑さと坂に負けて殆ど歩く。
山間部で36度って
わざわざ来た意味がないと思いながら
こんな坂を登って(歩いて)
天空の茶畑で青と緑に癒された
オリンピックも今日で最終日
今日の大迫君6位入賞🏅粘りの走りに感動
バスケ女子の表彰式、メダルを掛け合う姿に😂
他競技も多くの感動をありがとう😊
それにしても、オリンピック期間
こんなに
国歌を聞く事は小学校以来でした。
昨日の起伏走は、君が代のさざれ石が採れる揖斐川町の春日村
近くに「さざれ石公園」って言う公園が有って、ちょいと足を伸ばして🚗行って来ました
ただ石が有るだけの公園
関ヶ原からの道は工事中で通れないからなのか、人っ子ひとり居なかった
各地のさざれ石はここから献上したとの事ですね
揖斐川町HPより
