今週は


ウィメンズの速報からのウィメンズのレポ


東京チャレンジマラソンの速報


PB更新も撃沈も故障も応援も


皆さん走る事を満喫していて


ランニングブログっぽくて良いですね




秋大会の開催表明も続々と有り


日常を取り戻すのも近い爆笑










本日愛媛マラソンチャレンジ終了しました





東京マラソンオンラインも終了


抽選も安定のハズレショボーン

7倍だから淡い期待していた








2週間分のラン記録





フルマラソン明けなので距離は落とした


今週に向けてペース走を主体にしたら


ピーキング状態を継続








実は明日は


ひっそり後輩君と今季最終戦


若いっていいね


シーズンインした時にはサブ4狙いだったのが





次戦でサブ3.5をあっさりと達成




今回は4分40で引っ張ってくれるらしい


いやいやこっちが持たんわゲロー


雨だし豪雨だしチーン笑い泣き



それでは楽しんで来ます