今週は雪が降ったと思ったら、今日は20度近くまで上がって、ほんま異常気象ですね


それから今週は大会中止の連絡メールラッシュえーん覚悟してエントリーしていると言うものの、現実を突き付けられると、寂しいショボーン
そんな中でも名古屋は開催に向けての正式アナウンスが出された爆笑
昨年オンラインマラソンの流れを作った名古屋ウィメンズが、今度は大会開催の流れを作って欲しいです



今週のトレーニング

月 休み
火 10km  ペース走5分/km
水 休み
木 休み レイヤートレーニング
金 10km ペース走5分/km
土 12kmペース走4分50秒/km
日 15kmペース走4分45秒/km



ジョグのつもりが、ついついマラソンペース付近になって、そのまま最後まで走り切ってしまうんだよね。


次週で2月も終わり。別大チャレンジの最終日にフルマラソンを走ってモヤモヤを吹き飛ばす。



それでは今出来る事を楽しむ