金哲彦さんの3ヵ月でサブ4を実践して
サブ4達成出来た時から
金さん信者ですが
数年前ランスマで
ハブちゃんのサブ3.5を狙う回
沿道に応える事などせずに
ストイックにと言っていたが
これだけは取り入れる事はしてない
沿道の応援に応えず走ったら
ただのトレーニングじゃん
そんな私のマラソン大会の流儀
その1
応援には出来るだけ応える
子どもたちのハイタッチには極力応える
ありがとうと出来るだけ言葉出す
その2
コップはゴミ箱へ
その3
最後のエイドではエイドの皆さんにお礼を言う
その4
最後の2km位は出来るだけ笑顔で
沿道の応援に楽しかったですと言う
その5
ゴール直前では抜かない
こんな事を1ヵ月前に書いて放置していました
以前なら気せずにアップしていたのでしょうが
最近何を書いたら良いか
何を書きたいか
分からなくなってきた
考えてみると
自分にとってブログが楽しみではなく
負担になって来たと言う事
当面毎日更新にこだわらず
週末にまとめて
もしくは
走った時だけにしていこうと思います
最後まで読んでいただきありがとうございます
それでは明日も楽しんでいきましょう