突然の雪に今日はこたつで記録の整理
その1マラソン記録
いびがわマラソン2014年4時間56分(グロス5:00
いびがわマラソン2015年3時間55分(グロス3:57)
静岡マラソン2016年 3時間49分(グロス3:52)
大町アルプスマラソン2016年 4時間58分 伴走
いびがわマラソン2016年3時間59分(グロス4:00)
静岡マラソン2017年 3時間35分(グロス3:37)
長野マラソン2017年 3時間44分(グロス3:46)
いびがわマラソン2017年3時間42分(グロス3:43
袋井クラウンメロン2017年 3時間37分
京都木津川マラソン2018年 3時間39分
静岡マラソン2018年 3時間30分(グロス3:33)
いびがわマラソン2018年 3時間38分
大阪マラソン2018年 3時間29分(グロス3:31)
加古川マラソン2018年3時間35分(グロス3:35)
初マラソンと伴走を除いたグラフにしてみると
何となくその時の走力が見える
2014年 5時間
2015年 3時間55分±5分
2016年 3時間40分±5分
2017年 3時間35分±5分
今シーズンは3時間30分を安定して出せるように頑張るで〜
それでは明日も楽しんで行きましょう